睡不好身体垮？这4种食物帮你睡得香，白天精神翻倍！
睡不好，身体垮！中老年人尤其得注意，晚上睡个好觉，第二天精神抖擞，干啥都有劲儿。牛奶、核桃、小米、莲子，这四样东西简单又常见，吃对了能帮你睡得香，身体棒。快来看看咋吃，咋做，保准你晚上睡得踏实，白天活力满满！
鸡丁
字节跳动海外上百名员工食物中毒！“爆炒鸡丁被检出金黄色葡萄球菌”，其新加坡公司CEO回应：公司有意认罪
6月4日，餐饮连锁店云海肴因2024年字节跳动集体食物中毒案被告上法庭，具体为被控一项抵触食品销售法令，以及一项抵触环境公共卫生（食品卫生）条例的控状。
字节跳动海外上百名员工食物中毒，“爆炒鸡丁被检出金黄色葡萄球菌”！云海肴被告上法庭，公司回应：有意认罪，不打算请律师
4日，餐饮连锁店云海肴因2024年字节跳动集体食物中毒案被告上法庭，具体为被控一项抵触食品销售法令，以及一项抵触环境公共卫生（食品卫生）条例的控状。
字节跳动海外上百名员工食物中毒，云海肴被告上法庭！“爆炒鸡丁被检出金黄色葡萄球菌”，其新加坡公司CEO回应：公司有意认罪
去年7月30日，字节跳动新加坡办公处发生集体食物中毒事件，多名员工在食堂吃了中式自助午餐后感到身体异样，至少130人出现肠胃不适症状，有员工在办公场所呕吐，“甚至吐到瘫倒在地起不来。”新加坡民防部队出动集体消毒车，并用17辆救护车将病患送院。
夏天必吃的几道菜，全家健康过夏
避风塘炒蟹味菇食材：蟹味菇 300g、面包糠 50g、蒜末 20g、干辣椒段 5g、葱花少许腌料：盐 0.5 勺、白胡椒粉少许、玉米淀粉 2 勺调料：椒盐 1 勺、糖 0.2 勺做法步骤处理菌菇蟹味菇去根洗净，挤干水分，加腌料拌匀，使菌菇均匀裹上淀粉双重炸制工
家人赞不绝口的小炒家常菜，营养丰富，天天不重样
今天就给大伙分享几道超赞的小炒家常菜，学会了保准能让你家餐桌天天不重样，家人吃了都赞不绝口！
明天出“九九”，老人说：做2事、吃3样、忌1事，四季安康有福气
“九九那个艳艳天，蚕豆花开麦苗鲜”，作为70后这首歌一直记忆犹新，就是忘了是哪部电影的主题曲，不过冬至开始进入数九寒天，过了九九八十一天后，也就迎来了这九九艳阳天。
京爷玩鞋14年，最爱上脚的鞋只要2XX？
上周末，去参加了老友聚会。12年前，我们都在一家公司上班，聚是一坨屎，散是满天稀；十来年过去了，没有谁混得特别出彩。